Puhutaanko terveellisestä, suurimman osan ajasta, jonka avulla voimme tehdä sen näyttämään upealta tai Instagram-ruumiin, joka on Instagram-arvoinen. Sinun on kuitenkin ymmärrettävä, että terveydellä ja hyvinvoinnilla on erilaisia alueita. Olemme ehdottomasti perehtyneet fyysiseen terveyteen, vaikka yleisemmin kuin ei, emme tarjoa merkitystä sekä emotionaaliselle että mielenterveydelle. Nämä ovat myös erittäin tärkeitä, samoin kuin laiminlyötynä – sillä on myös osoitus fyysisestä ulkonäöstäsi.
Viimeinen kuvani ennen kuin lopetan tehtäväni Lähi -idässä, jotta se olisi nomadinen.
Vastaamaan kysymykseen: “Ovatko paimentolaisten matkablogikirjoittajat epäterveellisiä?”, En voi sanoa, että se sopii kaikille. Ymmärrän paljon hyviä ystäviä, jotka ovat erittäin aktiivisia jopa tiellä. Valitettavasti jotkut tekivät jonkin verran väärän käännöksen ja päätyivät hieman epäterveellisiksi. Olen yksi jälkimmäisistä. Älä kuitenkaan huolestu, koska olen palannut oikealle tielle, kun olen jälleen kerran liittyessään NO1 Bootcampiin Norfolkissa, Iso -Britanniassa!
Nyt tässä julkaisussa näytän sinulle aiton elämäkokemukseni, koska haluan sinun löytävän siitä. Näet, että suuri osa hyvistä ystävistäni ja jopa sukulaisista ampuisi minulle satunnaisia viestejä, jotka kommentoivat painoni. En voi todeta, että olen erittäin lihava. Itse asiassa toisinaan toinen puoli uskoo sen olevan söpö. Silloin tämä ei kuitenkaan vieläkään koske painoa yksin.
Voitko silti pitää mielessä ajan, jolloin olin suhteellisen aktiivinen joogan kanssa? Se on auttanut minua sekä fyysisessä, henkisessä ja emotionaalisessa terveydessäni. Melko jonkin aikaa, se osa minusta meni tauon. Valitettavasti sanon, että maksan kustannukset siitä, että en ole huolehtinut terveydestäni ja hyvinvoinnistani tiellä. Joka kuukausi sairastuin niin hyvin kuin minusta tuntuu, että en voi olla niin aktiivinen kuin käytin.
Mitä houkuttelevien matkavalokuvien takana on?
Sanon kiitos taivaille siitä, että se on antanut minulle mahdollisuuden työskennellä käytännössä missä tahansa, jota haluan. Tarkoitan, että voimme työskennellä tänään Euroopassa ja sitten Etelä -Amerikassa seuraavina päivinä. Jotkut jopa haluaisivat olla kenkässäni. Älä ymmärrä minua, olen tyytyväinen elämääni. Kuvien hymy on kaikki aitoja. Tietysti on kuitenkin aina toinen puoli. Vaikka suurin osa kokemuksemme on hyviä, on joitain haittoja.
Liian mukavat sängyt
Kuka ei halua hienoa yöunet, eikö niin? Jos huomasit, olemme käyneet useissa ekstravagantteissa hotelleissa, joissa on sänkyjä, joilla voin nukkua päiviä. Haittapuoli on kuitenkin se, että pysyisin mieluummin sängyssä ja rentoutua pitkän matkan jälkeen tai junamatkan jälkeen sen sijaan, että menisin hotellin kuntokeskukseen ja vuodattaisivat joitain kaloreita. Uskon useimpiin matkoihimme, jotka näet harvoin minua käyttämällä juoksumattoa.
Laaja valikoima ruokaa ja juomia
Tervetuloa herkut sekä hotelleissa olevat buffet ja ravintolat ovat hauskoja! Maukasta ruokaa on vaikea kestää, samoin kuin joskus ei muista, että olen mutkan makeisia päivä päivältä, mikä on ohjelmaa erittäin epäterveellistä. Sen lisäksi, että älä muista muista alkoholijuomia (Prosecco ja Margarita!), jotka vaikuttavat painonnousuuni. En väitä, että etuoikeuksien tulisi lopettaa. En ole niin hullu! On kuitenkin aika, että syön maltillisesti ja valita terveellisiä valintoja (suurimman osan ajasta). Tarkoitan, en voi pysyä poissa hampurilaisista ja perunoista ikuisesti. Voinko?
Tuntia kannettavalla tietokoneella
Matkabloggaajana vaadin työskennellä kannettavan tietokoneellani useita tunteja. Vaaditaan aikaa kaappaamaan, jos rutiinimme ovat aina täynnä retkiä. Kuvittele aikaa, jonka vietän kannettavan tietokoneen edessä. Jälleen se jättää minulle vähän tilaa lyödä kuntokeskukseen tai treenata.
Istuva elämäntapa
Pitkät tunnit junassa ja lentokoneessa on aina haittapuoli. Toisinaan istuisin yli neljänneksen päivästä. Jos jatkan tämän tekemistä, sillä on merkittävä vaikutus terveyteeni. En liioittele, mutta istuva elämäntapa voi vaikuttaa syöpiin, sydämen epäonnistumiseen, osteoporoosiin ja tietysti liikalihavuuteen. Ellei ole vaelluksessa tai pyöräilyseikkailussa, istuisin yleensä vain alas.
Myrkyllinen online -stressi
Yksi ensisijaisista tavoitteistamme on auttaa muita ihmisiä matkustamaan maailmaa tarjoamalla vinkkejä blogimme kanssa. Päivän lopussa blogimme on kuitenkin ensisijainen tulolähde. Jos emme työskentele kovasti, emme voi ylläpitää elämäntapaa, josta olemme aina haaveilleet. KYLLÄ, en olisi sokeri – päällystettä mitään, se voi olla toisinaan stressaavaa.
Puuttuvat kotitaloudet ja hyvät ystävät
Saatat uskoa, että tämä tuote on paikallaan, sallikaa minun todistaa huomautukseni. Kyllä, se on vaihtoehto matkustaa maailmaa ja nähdä mitä siellä on. On vaihtoehtomme olla poissa kotitalouksistamme ja ystävistämme. Se ei kuitenkaan tarkoita, että emme kaipaa heitä.
Kuinka monta kertaa olen halunnut, että minäOvatko Nomadic Travel Blog -kirjailijat epäterveellisiä? Tässä on tosielämäni kokemukseni @no1Bootcamp (###) Puhutaanko terveellisestä, suurimman osan ajasta, jonka avulla voimme tehdä sen näyttämään upealta tai Instagram-ruumiin, joka on Instagram-arvoinen. Sinun on kuitenkin ymmärrettävä, että terveydellä ja hyvinvoinnilla on erilaisia alueita. Olemme ehdottomasti perehtyneet fyysiseen terveyteen, vaikka yleisemmin kuin ei, emme tarjoa merkitystä sekä emotionaaliselle että mielenterveydelle. Nämä ovat myös erittäin tärkeitä, samoin kuin laiminlyötynä – sillä on myös osoitus fyysisestä ulkonäöstäsi.
Viimeinen kuvani ennen kuin lopetan tehtäväni Lähi -idässä, jotta se olisi nomadinen.
Vastaamaan kysymykseen: “Ovatko paimentolaisten matkablogikirjoittajat epäterveellisiä?”, En voi sanoa, että se sopii kaikille. Ymmärrän paljon hyviä ystäviä, jotka ovat erittäin aktiivisia jopa tiellä. Valitettavasti jotkut tekivät jonkin verran väärän käännöksen ja päätyivät hieman epäterveellisiksi. Olen yksi jälkimmäisistä. Älä kuitenkaan huolestu, koska olen palannut oikealle tielle, kun olen jälleen kerran liittyessään NO1 Bootcampiin Norfolkissa, Iso -Britanniassa!
Nyt tässä julkaisussa näytän sinulle aiton elämäkokemukseni, koska haluan sinun löytävän siitä. Näet, että suuri osa hyvistä ystävistäni ja jopa sukulaisista ampuisi minulle satunnaisia viestejä, jotka kommentoivat painoni. En voi todeta, että olen erittäin lihava. Itse asiassa toisinaan toinen puoli uskoo sen olevan söpö. Silloin tämä ei kuitenkaan vieläkään koske painoa yksin.
Voitko silti pitää mielessä ajan, jolloin olin suhteellisen aktiivinen joogan kanssa? Se on auttanut minua sekä fyysisessä, henkisessä ja emotionaalisessa terveydessäni. Melko jonkin aikaa, se osa minusta meni tauon. Valitettavasti sanon, että maksan kustannukset siitä, että en ole huolehtinut terveydestäni ja hyvinvoinnistani tiellä. Joka kuukausi sairastuin niin hyvin kuin minusta tuntuu, että en voi olla niin aktiivinen kuin käytin.
Mitä houkuttelevien matkavalokuvien takana on?
Sanon kiitos taivaille siitä, että se on antanut minulle mahdollisuuden työskennellä käytännössä missä tahansa, jota haluan. Tarkoitan, että voimme työskennellä tänään Euroopassa ja sitten Etelä -Amerikassa seuraavina päivinä. Jotkut jopa haluaisivat olla kenkässäni. Älä ymmärrä minua, olen tyytyväinen elämääni. Kuvien hymy on kaikki aitoja. Tietysti on kuitenkin aina toinen puoli. Vaikka suurin osa kokemuksemme on hyviä, on joitain haittoja.
Liian mukavat sängyt
Kuka ei halua hienoa yöunet, eikö niin? Jos huomasit, olemme käyneet useissa ekstravagantteissa hotelleissa, joissa on sänkyjä, joilla voin nukkua päiviä. Haittapuoli on kuitenkin se, että pysyisin mieluummin sängyssä ja rentoutua pitkän matkan jälkeen tai junamatkan jälkeen sen sijaan, että menisin hotellin kuntokeskukseen ja vuodattaisivat joitain kaloreita. Uskon useimpiin matkoihimme, jotka näet harvoin minua käyttämällä juoksumattoa.
Laaja valikoima ruokaa ja juomia
Tervetuloa herkut sekä hotelleissa olevat buffet ja ravintolat ovat hauskoja! Maukasta ruokaa on vaikea kestää, samoin kuin joskus ei muista, että olen mutkan makeisia päivä päivältä, mikä on ohjelmaa erittäin epäterveellistä. Sen lisäksi, että älä muista muista alkoholijuomia (Prosecco ja Margarita!), jotka vaikuttavat painonnousuuni. En väitä, että etuoikeuksien tulisi lopettaa. En ole niin hullu! On kuitenkin aika, että syön maltillisesti ja valita terveellisiä valintoja (suurimman osan ajasta). Tarkoitan, en voi pysyä poissa hampurilaisista ja perunoista ikuisesti. Voinko?
Tuntia kannettavalla tietokoneella
Matkabloggaajana vaadin työskennellä kannettavan tietokoneellani useita tunteja. Vaaditaan aikaa kaappaamaan, jos rutiinimme ovat aina täynnä retkiä. Kuvittele aikaa, jonka vietän kannettavan tietokoneen edessä. Jälleen se jättää minulle vähän tilaa lyödä kuntokeskukseen tai treenata.
Istuva elämäntapa
Pitkät tunnit junassa ja lentokoneessa on aina haittapuoli. Toisinaan istuisin yli neljänneksen päivästä. Jos jatkan tämän tekemistä, sillä on merkittävä vaikutus terveyteeni. En liioittele, mutta istuva elämäntapa voi vaikuttaa syöpiin, sydämen epäonnistumiseen, osteoporoosiin ja tietysti liikalihavuuteen. Ellei ole vaelluksessa tai pyöräilyseikkailussa, istuisin yleensä vain alas.
Myrkyllinen online -stressi
Yksi ensisijaisista tavoitteistamme on auttaa muita ihmisiä matkustamaan maailmaa tarjoamalla vinkkejä blogimme kanssa. Päivän lopussa blogimme on kuitenkin ensisijainen tulolähde. Jos emme työskentele kovasti, emme voi ylläpitää elämäntapaa, josta olemme aina haaveilleet. KYLLÄ, en olisi sokeri – päällystettä mitään, se voi olla toisinaan stressaavaa.
Puuttuvat kotitaloudet ja hyvät ystävät
Saatat uskoa, että tämä tuote on paikallaan, sallikaa minun todistaa huomautukseni. Kyllä, se on vaihtoehto matkustaa maailmaa ja nähdä mitä siellä on. On vaihtoehtomme olla poissa kotitalouksistamme ja ystävistämme. Se ei kuitenkaan tarkoita, että emme kaipaa heitä.
Kuinka monta kertaa olen halunnut, että minä